Não cheguei aqui da noite pro dia, não foi nada fácil e sinceramente não sei se conseguiria fazer tudo de novo . Pense muito antes de entrar e se resolver entrar, faça de verdade, não vacile, não erre, não falte! Isso se chama disciplina e obrigação. Não existe dor, nem cansaço, nem gripe, nem sono, nem gosto ruim dos suplementos, nem vontade de comer errado. É muito difícil, por isso poucos chegam ate o fim.
segunda-feira, 22 de março de 2010
Cantinho da suplementação!!!
Qual SMAM que não tem um cantinho de suplementação em sua casa? Aquele cantinho intocável... nem a mãe pode mexer, se alguém toma alguma coisa ou come, nossa o bicho pega (lá em casa pega mesmo)!!! Pode estar uma bagunça...sujo...melado, mas deixa, deixa que EU limpo! Hahaha!
Eu arrumei esse cantinho atrás da porta da cozinha, onde coloco tudo e tenho o controle de tudo também, e o melhor, me faz lembrar de tomar pois se fica dentro do armário na hora da pressa não adianta que não lembra!
ESSE CANTINHO ME FAZ FELIZ!!!!
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Eu tb tenho o meu cantinho, sou tão viciada q sei até qd meu irmão toma meu Whey escondido! hauahuaha
ResponderExcluirhuahauhauhauha!!! Eu também sei qd meu marido toma meu Whey....Kkkk!
ResponderExcluirLara,quanto de abacate é recomendado? uma colher na parte da noite? beijos
ResponderExcluirhuahauhaua cantinho intocavell... so qm meche é eu e minha irma q tbm ta nessa luta kkkkkk
ResponderExcluir"se alguém toma alguma coisa ou come, nossa o bicho pega"
ResponderExcluirHDSAIDHISADHISADH
essa parte ta mt boa!
e é bem assim..
não vem pedir pra experimentar..ou 'ah deixa eu tomar um pouquinho'
não! meus suplementos não!
ooi ' alguem poderia me ajuda?
ResponderExcluirgostei muito do blog e to precisando de ajuda com suplementos ' malho a 6 meses sou meia magrinha to afim de tomar suplementos mais nao sei quais toma e como toma ' poderia me ajuuda?
Oieee...
ResponderExcluirGostei muito do blog... to tentando me empenhar ao máximo tbm... Mas tbm queria ajuda com os suplementos...
Quais são os que vcs indicam?
Brigadinha...
Bjss
eu tbm tenho meu cantinho qndo meu namo vai em casa se ele toma escondido eu percebo sempre qndo passo perto olho pra ve se a qntidade é a msm q eu deixei kkkkk
ResponderExcluirA juju inspira, quando penso em faltar na academia, eu lembro dela e vou correndo!! queria saber mais sobre a dieta do ovo e batata please!!!!
ResponderExcluirquais sao os suplementos ai que vc tomaa?
ResponderExcluirdeu pra ve ai whey, bcaa e mais o que?
Queria saber a mesma coisa que a ILLA te pergunto...quais sao os suplementos todos que vc toma???
ResponderExcluirQual suplemento posso tomar pra ficar com um corpo legal ? Sou magrinha,malho a 6 meses e não vi muita diferença ainda,brigada,beijos ;)
ResponderExcluirOs suplementos são maravilhoosos, eles transformam pessoas em obra de arte.Continua usando , não pare, continue com o seu projeto.
ResponderExcluirForça
Quando tiver minha casa vou fazer um cantinho pra mim bjus!
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