sexta-feira, 5 de março de 2010


Juliana Salimeni...A Juju do Pânico!!!
Na academia Juliana faz praticamente só exercícios para fotalecer as pernas, e o motivo vem de 7 anos atrás, quando a modelo tinha apenas 15 anos: "Tinha as pernas muito finas, achava feio, comecei fazer academia com 14 anos por causa disso!" lembrou ela.
Hoje com 23 anos, a panicat mantém os mesmos hábitos de atividade física, mas confessa que mudou um pouco seu treino para posar para a Playboy: "Não tive muito tempo pra me preparar, foi mais ou menos 1 mês. Fiz um pouco de bicicleta pára dar uma secada", contou.
Apesar de ter um corpo escultural, a loira ainda não está satisfeita e disse que tem vontade de turbinar mais a comissão de frente. "Não tinha nada de peito, coloquei 330ml, mas pretendo aumentar, porque algumas blusas não destacam tanto", disse.
Outro cuidado com o corpo que Juliana tem é a alimentação. "Procuro balancear, não quero nem engordar, nem emagrecer, só manter". Mesmo assim não é tarefa fácil pra ela, que gosta muito de comer lanches, mas precisa sempre controlar a vontade. "Como só uma vez por semana!".
Ser linda dá trabalho né!

25 comentários:

  1. ow, me explia essa mulher?? na boa q é ateh sacanagem... hahaha.... mas um dia eu chego lá e ng me segura!!! NÓS chegamos, né amiga??? hahah...

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  2. Ela é linda, né!! e todas nós podemos chegar lá também.....
    Ela tem 330ml e quer aumentar.....eu tenha quase nada de peito e to penssando em colocar uns 350 a 400 ml....
    Bons treinos.....
    Bjsssss

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  3. Sem comentáriosss !!! ela é perfeita !!

    Bjinhosss.

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  4. Juju perfeita. Sem coment's !! Bjus *_*

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  5. Só espero que ela não fique igual a Boing-Boing...

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  6. lindaa juu .. bjuss te adoroo. Lá

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  7. Gostaria de saber como ficar com esses pernão dela...como devo treinar??alguém pode me ajudar??

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  8. lara sera que vc pode me fazer um favor??
    sera que pode adicionar meu email??
    leonardo_ferrante@hotmail.com
    por favor

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  9. daiane disse.: oii lara..eu acho a juju maravilhosa ela é mtoo linda ve se consegue o treino dela certinho e a dieta tbm bjs!!!

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  12. jú vc é muito perfita muito linda mesmo sem comenterio!!
    fiz uma franginha q nem a sua....
    tbm qeria fazer academia e tbm turbinar a comissão de frente pq eu tenho muito pouco e tbm tenho muita bunda tenho 97 cm fiz 16 anos ontem gostaria de realizar o meus desejos é ti conhecer e se panicat do panico!!!
    te adoro muito espero q vc leia o meu recadinho
    bjao ....

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  13. sou fã dela
    de ++++
    meu objetivo e ficar igual a ela
    ou chegar perto
    se deus quizer
    já malho a 1 ano e 4 meses
    agora que estou vendo resultado
    só naun pode desanimar huahuahuahuhaua

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  15. nossa vc é linda faço academia comecei com 15 e tenho 16 espero um dia ficar como vc te adimiro muito sou sua fã!

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  16. Ela é perfeita! Minha musa inspiradora!

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  17. Gurias! tenho uma foto dela de quando ela tinha 15 anos!

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  18. ela podia passar o treino dela pra nós ;)

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  19. Linda demais!!! Eu sou super magra, quem sabe com os seus posts sobre a Juju, eu não fique que nem ela...hahahah

    valeu! bjus

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  20. lara vc tem msn ou orkut,queria adicionar vc para receber algumas dicas

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  21. eu so fã da juju acho lindo o corpo dela . adimiro muito ela , ela é a minha musa inspiradora . estou firme na academia e espero conquistar o corpo que eu desejo .

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  22. Adoro a Juju e tals tenho em corpo bem desenvolvido graças a deus mais tenho preguiça em cuidar dele por exemplo: Tenho;101 de quadril e 59 de coxa e tenho apenas 17 anos. sao medidas grandes e minha genetica e otima nunca tomei nada sei que se malhasse teria um corpo muuito melhor mais eu tenho preguiça de malhar e fazer dieta oque faço?? afff

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  23. Mulher mais perfeita do mundo ...
    a mulher mais linda uma deusa do culturismo
    fã numero 1 ^^

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